“骨质疏松”，感觉这个词离我们很遥远又很接近。随着社会的发展，我们的生活越来越丰富。手机等娱乐设备的出现后，现在越来越多的年轻人喜欢熬夜，大部分人都觉得自己还很年轻，身体状况很好，所以不在意熬夜对身体造成的危害。可能一开始熬夜会觉得没有什么，毕竟年轻是自己嚣张的资本，但是病发都不是突然的。都是日积月累，量变引起质变的。

相信许多人都有过这样的疑问。提到骨密度，不得不先提骨质疏松。骨质疏松是许多老年朋友面临的一个重要的健康问题，发展到一定程度，可以引起腰背酸痛、身材变矮、驼背、甚至骨折。如果生活失去了控制：通宵熬夜；饮食不规律，吃没有营养的食物；再加上长期缺乏锻炼；那对自身的骨质造成的伤害是巨大的。

骨密度全称是骨骼矿物质密度，是衡量骨骼强度的一个重要指标，一般是以每单位体积的矿物质的质量数为主要单位，是临床上诊断骨质疏松，以及评价骨质疏松治疗效果的一项重要检查方法，常用的骨密度的检查方法临床上主要包括超声骨密度仪，以及双光能X射线的骨密度等检查方法。

但是许多骨质疏松患者早期并没有症状，多在发生骨折后才被发现。因此骨质疏松被称为“无声的杀手”。骨质疏松的特点是骨矿物质含量的减少。

随着年龄的增长，骨矿物质含量减少，会使质地致密而坚实的骨头变得疏松容易发生骨折。骨质疏松患者有时会仅仅因为跌倒就发生骨折。

研究发现，中国城市50岁以上的老年妇女脊椎骨折发生率为15%，骨质疏松更是老年人椎体椎压缩性骨折的主要原因，并导致生活自理能力下降。所以及早诊断骨质疏松任务艰巨，只有做到早防早治，才能捍卫骨健康。

怎样发现骨质疏松？

我们日常所熟悉的X线检测，如拍腰椎片，只有当骨矿量丢失30%以上才可以显示骨质疏松，这样的检测是无法发现早期的骨质疏松的。

但是骨密度检测可以帮助我们及早发现骨质疏松的迹象，骨密度的检测方法有很多，包括单光子吸收法、超声骨密度、双能X线、定量CT等。

目前有用、可靠的检测技术是双能X射线骨密度仪（DXA）检测骨密度，这是一种特殊的X线检查。通过X线管球经过一定的装置所获得两种能量，即低能和高能光子峰，此种光子峰穿透身体后，扫描系统将所接收的信号送至计算机进行数据处理，得出骨矿物质含量。

双能X射线骨密度仪能够测量身体任何部位的骨量，包括前臂、脊柱和髋骨的骨密度，准确度高，是目前诊断骨质疏松的金标准，也可预测将来发生骨折的危险性，同时也可以用来评估骨质疏松治疗的起效情况。

哪些人需要行骨密度检查？

第一个 六十岁以上的人，常规的每两年应该做一次骨密度的检查，了解骨质疏松的情况，实时的给一些治疗，骨量减少还是骨质疏松，治疗方案是不同的， 第二个就是绝经以后的女性，因为激素水平的改变，骨质疏松的发生率在绝经以后的女性特别高，这个时候我们要每年最好都能做一个骨密度检查，实时的补钙，补维生素D， 第三个就是代谢性的疾病，比如说甲状旁腺的疾病，还有一些代谢性的骨病，会特别容易引起骨质疏松，这样的疾病跟年龄无关，甚至于有的年轻三四十岁就会有重度的骨疏松，这也是我们需要做骨密度的检查， 第四个就是发生过压缩性骨折的患者，没怎么受过严重的伤，但是发现胸椎腰椎有压缩骨折，这个时候往往提示有骨质疏松的可能性，这个时候我们就应该做骨质疏松的检查

增加骨折风险的因素有哪些？

许多风险因素对峰值骨量和骨丢失速率有重大影响，并导致骨质疏松症。其中，包括营养不良，缺乏体育锻炼，吸烟，摄入过量酒精、咖啡因以及长期服用皮质类固醇药物或抗酸剂的药物。除饮食和生活方式因素外，遗传因素和种族因素对钙和骨骼新陈代谢的许多方面都有重要影响。

哪些人不建议做骨密度检查？

儿童和孕妇、双臂有骨折或双腿有做关节置换、不能平卧的人群不建议做腰椎的骨密度检查

骨密度检查会对人体产生影响吗？

骨密度检查期间，由X线机扫描骨骼。该检查不会令人感到疼痛不适，同时也不需要使用任何药物或进行任何注射。整个检查过程持续5-10分钟；尽管骨密度是一种X线检查，但其只发出非常少量的辐射。一次骨密度检查期间受到的辐射量大致等同于一普通人平均每日从环境受到的辐射量。

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